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Vuoi rafforzare il sistema immunitario riducendo il rischio di contrarre infezioni? Molto spesso il cambio di stagione o di alimentazione, ma anche l'assunzione di farmaci, possono debilitare il nostro sistema immunitario.
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L'inverno è la stagione dell'anno in cui si registrano frequenti sbalzi di temperatura. Ci sono giornate in cui bruschi innalzamenti o abbassamenti del termometro ci colgono impreparati dal punto di vista del vestiario: raffreddarsi è la diretta conseguenza.
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Chi non ha mai sofferto, almeno una volta, di un forte mal di testa? Questo disturbo in realtà si può presentare sotto diverse forme e intensità e, nel peggiore dei casi, può sfociare in forti emicranie che sembrano martellare la testa.
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Ti senti spesso le gambe gonfie, appesantite e soffri di problemi di circolazione? Devi sapere che il sistema circolatorio permette al sangue di trasportare ossigeno e nutrienti in tutto l’organismo, allontanando al tempo stesso i prodotti di scarto.
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Combatte i segni del tempo, rinnova la pelle e illumina l'incarnato: sono questi alcuni dei motivi per iniziare a usare una crema all'acido glicolico; un prodotto indicato per trattare tutte le tipologie di pelle facendo però attenzione a quella particolarmente sensibili.
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Al rientro dalle vacanze hai notato che la pelle del viso e anche quella del corpo è più secca e tende a squamarsi. Come mai? La causa è l’azione combinata di sole, vento e salsedine che, per un periodo più o meno lungo, ha messo a dura prova l’epidermide.
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L’attività ormonale è molto importante per il mantenimento dell’equilibrio psicofisico. Gli ormoni regolano, infatti, molti processi fisici e psicologici, in diverse fasi della vita.
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La forfora è un disturbo del cuoio capelluto molto comune che si manifesta con desquamazioni visibili alla radice dei capelli che, se abbondanti, possono depositarsi anche sui vestiti.
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Le vacanze sono sinonimo di relax anche a tavola: dopo una bella giornata di mare o dopo una passeggiata in montagna non c'è niente di più bello che rilassarsi davanti ad un buon pasto, assaggiando magari i prodotti tipici del luogo.
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Spasmi muscolari involontari, improvvisi che possono essere molto dolorosi causando bruschi risvegli. I crampi muscolari notturni con le loro fitte dolenti causano non pochi problemi a chi ne soffre.
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Sei nervoso e ultimamente troppi pensieri ti assalgono? Devi sapere che disturbi intestinali, tachicardia, ronzii auricolari, senso di soffocamento, tremori, debolezza e crampi allo stomaco sono tipici segnali dell’ansia, uno stato di malessere che causa tensione persistente.
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Con l’arrivo dell’estate l’organismo ha bisogno di ricaricarsi e rigenerarsi. Sia l’inverno che la primavera sono stagioni che mettono a dura prova, in cui l’organismo si è dovuto difendere da malanni stagionali e allergie.
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La salute delle gambe si riflette su quella di tutto il corpo. Quando dolori o affaticamento fanno la loro comparsa, è bene individuare le cause che hanno generato il problema e porvi rimedio
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Ti capita mai di svegliarti la mattina e di notare una cute secca e screpolata sul viso? Un problema che può colpire chi ha un’epidermide sensibile, che risulta arida e poco elastica, ma anche chi ha la pelle mista o grassa. Infatti, contrariamente a quanto si possa immaginare, la pelle disidratata non è una prerogativa della pelle secca.
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